AI 摘要： 為長輩翻新老屋，首要目標是預防跌倒，其次是行動方便與日後照顧的彈性。重點包括：一、消除室內高低差，門檻改平或用斜坡；二、全室選擇防滑地材，浴室特別注意；三、浴室與馬桶旁、淋浴區加裝扶手，牆內預先加強，改淋浴並放淋浴椅；四、走道與門寬預留輪椅或助行器通行空間，房門可改拉門；五、臥室到浴室的路線規劃夜間感應照明；六、開關與插座高度方便使用，必要時設置緊急求救裝置。經長照評估的長輩，部分居家無障礙改善項目可以申請補助，需先申請核准再施工。
重點快答
- 老屋翻新給長輩住要注意什麼？ 以預防跌倒為優先：消除門檻與高低差、全室使用防滑地材、浴室改淋浴並在馬桶旁與淋浴區加裝扶手（牆內預先加強）、走道門寬預留輔具空間、臥室到浴室加裝感應夜燈。
- 長輩居家無障礙改善有補助嗎？ 經長照評估的失能者，部分居家無障礙環境改善項目如扶手、防滑、斜坡可申請補助，需依規定先申請核准後再施工。
快速判斷
| 風險點 | 改善方式 |
|---|---|
| 門檻、地面高低差 | 改平或斜坡 |
| 浴室地面濕滑 | 防滑磁磚、乾濕分離（請看〈M14〉〈M16〉） |
| 跨浴缸困難 | 改淋浴、放淋浴椅（請看〈M31〉） |
| 起身如廁困難 | 馬桶旁扶手、合適座高（請看〈M30〉） |
| 夜間起床看不清 | 感應夜燈、走道照明 |
| 推門不好開 | 拉門、把手式門把 |
| 輪椅或助行器不好通行 | 加寬走道與門寬 |
| 跌倒無人知道 | 緊急求救裝置 |
原因與背景
長輩在家中最常發生意外的地方是浴室與夜間的移動路線：浴室地面濕滑、門檻絆腳、晚上看不清楚。老屋常見的高門檻、浴缸、窄走道、昏暗的燈光，對年輕人只是不方便，對長輩卻是跌倒風險。
翻新時一次把這些問題處理好，比日後長輩行動不便時再臨時改裝，更省錢也更周全。
常見情境
一位屋主為 80 歲父親翻新老公寓。原本浴室有高門檻與浴缸，父親每次洗澡都要扶著牆。翻新時拆除浴缸改為淋浴區，地面與走道齊平並使用防滑磁磚，馬桶旁與淋浴區牆面預先加強後裝扶手，臥室到浴室加裝感應夜燈，房門改成拉門。父親經長照評估後，部分無障礙項目也依流程申請了補助。
怎麼判斷
- 長輩現況：行走能力、是否使用助行器或輪椅、視力與聽力。
- 未來變化：未來幾年可能需要的照顧方式。
- 動線：臥室、浴室、客廳、廚房之間的路線與高低差。
- 浴室：門檻、浴缸、地面、扶手、空間大小。
- 照明與開關：夜間照明、開關位置與高度。
長輩居家安全檢查清單
- [ ] 室內是否有門檻或高低差
- [ ] 浴室地面是否防滑
- [ ] 浴室是否有扶手
- [ ] 臥室到浴室是否有夜間照明
- [ ] 走道與門寬是否足夠
- [ ] 床、沙發、馬桶高度是否方便起身
- [ ] 是否需要緊急求救裝置
做法與流程
一、消除高低差
全室地面盡量齊平，浴室門口用長條排水溝或內縮擋水，取代高門檻；必要的高低差改成緩坡。
二、防滑
全室使用防滑地材，浴室選潮濕狀態下防滑性能較高的磁磚。
三、浴室
- 改淋浴，放置淋浴椅。
- 馬桶旁、淋浴區、浴室入口加裝扶手，牆內預先加強。
- 洗手台下方可預留空間，方便坐著使用。
- 熱水溫度控制，避免燙傷。
四、走道與門
- 走道與門寬預留輪椅或助行器通行。
- 房門改拉門或外開門，跌倒時方便救援。
- 門把用把手式，比圓形門把好施力。
五、照明與開關
- 臥室到浴室規劃感應夜燈。
- 開關設在進門處、高度方便使用，可用大面板開關。
- 床頭設置開關，不用摸黑走到門口。
六、緊急求救
浴室與臥室可設置緊急求救按鈕或連網通知設備（請看〈R48〉）。
七、補助
經長照評估的長輩，可了解居家無障礙環境改善補助（例如扶手、防滑、斜坡等），需依規定先申請核准再施工（請看〈R25〉）。
費用與工期
| 項目 | 說明 |
|---|---|
| 扶手與牆內加強 | 費用較低，效果明顯 |
| 防滑地材 | 依面積與材料 |
| 浴室改淋浴與消除高低差 | 搭配浴室翻新 |
| 走道與門寬調整 | 依格局與結構 |
| 照明與緊急求救 | 依設備 |
常見錯誤
- 扶手直接鎖在空心牆或磁磚上：承重不足，反而危險。
- 門檻保留太高：絆倒風險。
- 只有天花板主燈：夜間起床看不清。
- 浴室推門向內開：跌倒擋住門無法救援。
- 先施工再申請補助：不符補助程序。
漢一的做法
漢一為長輩規劃老屋翻新時，會先了解長輩的行動能力與未來照顧需求，優先處理浴室、高低差、防滑、扶手與夜間照明，扶手位置在施工時預先加強；若長輩有長照補助資格，會配合補助的申請與施工時程。漢一不收設計費，從丈量到完工同一個團隊。
重點整理
- 首要目標：預防跌倒。
- 消除高低差、全室防滑、浴室改淋浴加扶手。
- 走道與門寬預留輔具空間，房門改拉門或外開。
- 夜間感應照明、方便的開關、緊急求救。
- 長照補助需先申請核准再施工。
常見問題 FAQ
Q1：老屋翻新給長輩住要注意什麼？
A：消除高低差、全室防滑、浴室改淋浴加扶手、走道門寬足夠、夜間照明與緊急求救。
Q2：浴室扶手裝在哪裡？
A：馬桶旁、淋浴區與浴室入口，牆內要預先加強。
Q3：浴缸要拆嗎？
A：長輩跨浴缸困難，常建議改淋浴並放淋浴椅。
Q4：門檻一定要拆嗎？
A：建議消除或改緩坡，浴室可用長條排水溝取代門檻擋水。
Q5：長輩房門要用什麼門？
A：拉門或外開門，跌倒時方便救援。
Q6：夜燈要裝在哪？
A：臥室到浴室的路線，使用感應式夜燈。
Q7：無障礙改善有補助嗎？
A：經長照評估者可了解居家無障礙環境改善補助，請看〈R25〉。
Q8：地板用什麼比較安全？
A：防滑地材，浴室選潮濕狀態防滑性能高的磁磚。
Q9：需要預留輪椅空間嗎？
A：若未來可能使用輪椅，走道與門寬、浴室迴轉空間建議預先規劃。
Q10：扶手可以之後再裝嗎？
A：可以，但牆內加強最好在翻新時先做。
Q11：長輩友善翻新要多少錢？
A：依項目與範圍而定。
Q12：漢一可以配合長照補助嗎？
A：可先向補助承辦單位確認申請條件、施工時程與所需文件，再與設計師討論。
延伸閱讀
參考來源
- 臺北市政府社會局：失能者生活輔助器具及居家無障礙環境改善補助項目（113 年）
- 本文依漢一施工經驗與一般居家無障礙原則整理；補助以各地最新公告為準。
